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Semana a Semana
“Estou pronto (ou pronta), mamã!”. Na 40ª semana, o teu bebé, que continua na sua posição fetal, já que não tem muito espaço para qualquer outra posição, já se comporta como um recém-nascido.
O grande dia está tão, tão, tão perto! A gravidez e o parto são processos bastante complexos e como deves imaginar, sempre existiram (e ainda existem) mitos e curiosidades acerca dos mesmos. Como em semanas anteriores já falámos de sintomas e de informação mais séria e médica, nesta semana 39 decidimos relaxar (que é aquilo que tu também deves fazer) e dar-te uma espécie de trivia.
Nesta semana 38 vamos falar de um tema muito importante: Depressão pós-parto. Também vamos falar de novos sintomas: diarreia e pontapés em sítios que nem sabias que tinhas…. Para o primeiro sintoma é melhor “carregares” nos alimentos ricos em fibra, para o segundo vais ter mesmo de aguentar!
À semana 37 de gravidez já estás tão perto! Vamos falar das contrações, da dilatação e do crânio mole do teu bebé. Tens pedido ajuda para massajar a tua zona perineal? Vai-te ajudar no parto!
Às 36 semanas de gravidez, o teu bebé está a caminho do canal de parto. Vamos falar do instinto de nidificação, das preparações finais e de compras! Já estás pronta para receber a tua couvinha?
35 semanas de gravidez, estás quase lá! Continuas, mais que nunca, a ter dores no fundo da barriga e pressão na bexiga. Também está na hora de ingerires mais fibra para ajudar com a prisão de ventre. O teu melãozinho já está pronto e só lhe falta engordar mais um bocadinho. E tu, já pensaste em ter uma doula?