Os medos mais comuns nas crianças por idade:
O medo é uma reação natural perante um determinado perigo. Sobre os medos das crianças é importante perceber que estes não têm qualquer ligação direta com a realidade. Apenas fazem parte do processo de aprendizagem. Importa também referir que a criança não se desenvolve nem cresce, quando não se sente segura.
0 – 6 meses
- Perda de contato físico com a mãe
- Ruídos intensos
7-12 meses
- Pessoas estranhas
- Situações estranhas
- Separação
- Altura
2-3 anos
- Animais
- Pessoas fantasiadas
3-6 anos
- Escuro
- Tempestades
- Monstros, fantasmas
- Perda de entre queridos
- Dormir sozinho
6-10 anos
- Ficar sozinho
- Errar
- Chegar atrasado à escola
Algumas dicas para ajudar a criança quando esta estiver com medo:
- Não rias ou sejas sarcástico sobre o medo da criança. Isso pode diminuir a confiança.
- Constrói com ela uma história sobre o “mostro”, ou seja, fazer dele uma personagem.
- Não forçar a criança a nada. O importante é ajudar a criança a enfrentar o medo de uma forma gradual.
- Ensinar à criança quais são os “barulhos do silêncio”. Como o tic-tac do relógio, que só consegue ser ouvido quando tudo está em silêncio
- Cria com a criança uma história de superação, onde ela consiga enfrentar aquilo que lhe atormenta e que perceba o quanto ela é corajosa.
Sem o medo, a criança colocaria a mão sobre o fogão, treparia à janela, seguia na rua com um estranho, ou seja, arriscaria sempre estar em perigo. O medo é útil!
Livros sobre medo para crianças
Deixo-vos uma lista de livros sobre os medos para que possam trabalhar com as vossas crianças:
- Medo do quê? – Rodrigo Abril de Abreu (Editorial Presença)
- Que medo! (Editora Bertrand)
- Não tenho medo do escuro (Editora Jacarandá)
- O livro com medo (Editora Bizâncio)
- Duda, o leão que tinha medo (Porto Editora)
- O lobo que tinha medo da sua sombra (Editora Zero a Oito)
- 15 Histórias de meter medo para perder o medo (Edicare)
- 10 Histórias para adormecer sem medos nem birras (Editora Manuscrito)
- Malaquias vence o medo (Porto Editora)
- Não tenhas medo (Editora Máquina de Voar)
Há sempre a escolha entre voltar atrás para a segurança ou seguir em frente para o crescimento. O crescimento deve ser escolhido uma, duas, três e infinitas vezes; o medo deve ser superado uma, duas, três e infinitas vezes.
Abraham Maslow
